視力が低下していますが、糖尿病によるものなのでしょうか？

性別

女性

年齢

26歳

職業

専業主婦

最近は視力の低下を感じていて、それがとても不安に感じるようになりました。

先日、糖尿病に関する番組を何気なく観ていたのですが、糖尿病が発症しているのに気づかないでいて、治療をせずに悪化させてしまうと、視力がだんだんと失われていき最終的には失明してしまうというとても衝撃的な話を知りました。

この時、私はちょうど視力に違和感を持っていて、ぽっちゃり体型だということやよく喉が渇きやすいとも感じることがあって、その番組で紹介されていた糖尿病の症状に当てはまっていたように思えてきて、糖尿病ではないかと疑うようになりました。

それに、糖尿病は自覚症状が無いというし、若くても発症しやすいと言われていることで、さらに不安をあおられました。

でも、同じ食生活をしている旦那に相談したところ、視力の低下はないし半年前に受けた健診では2人とも特に尿には問題がないということで「大丈夫だろう」という回答がありました。たしかにそうだなあと納得することはできましたが、それでもふとした時に不安を感じてしまいます。

この先、本当に糖尿病で視力を失うことだけはどうしても避けたいです。もちろん糖尿病になるのも嫌です。何か良い方法があったら教えていただきたいのでアドバイスをよろしくお願いします。

管理人からのコメント

視力の低下は非常に気になりますよね。私は今コンタクトをしていますが、できるだけこれ以上視力を低下させないことを目標としたいと考えています。

視力が低下したり失明するのは、糖尿病性網膜症という糖尿病の合併症が関係しているケースもありますが、これはかなり進行した患者さんで、若い世代より50代～60代に多いものです。

糖尿病に関する番組を観たということでご存知かもしれませんが、この糖尿病網膜症は眼球の網膜の細かい血管に血栓ができたり、詰まったりしてしまうことで引き起こされてしまいます。

また、今の時代は、パソコンやスマートフォンをよく使うようになっているので、目が疲れている現代人が非常に多くなっています。特に、その時の姿勢もかなり深い関係にあって、寝転んでテレビやスマートフォン、本などを見ている時には片方の目だけに負担をかけてしまうので、視力が低下しやすくなると言えます。

もしかしたら、視力低下にはこのような原因があるのかもしれませんね。

そこで、糖尿病が原因で視力が低下することを予防するには、血糖値をコントロールすることなのですが、血糖値をコントロールすることに適しているのは、「藤城式糖尿病改善食事法」です。

この食事療法では、血糖値を下げるので、血糖をコントロールしていき、血栓を抑えることができるうえ、健康に適したメニューのため、体型が気になっているのならダイエットにも適しています。

視力低下は糖尿病だけではなくて、日常で作られがちな原因が他にあるのかもしれません。そのため、まずは血液検査でご自身の血糖を把握しておくことが必要です。

そこから、糖尿病予防に適した、血糖のコントロールができるこの食事療法をご家族で取り入れていきましょう。