高血圧の数値とは？年齢ごと・年代ごとの高血圧の数値とは

高血圧の基準は、最高血圧が140mmHg、最低血圧が90mmHg以上が目安となります。高血圧の基準値より下の場合には、正常でも高血圧に近い段階となります。

また、高血圧の数値は年齢によっても基準が変わりますので、全ての人の基準で、最高血圧が140mmHg、最低血圧が90mmHg以上ではありません。

高血圧は、心筋梗塞、脳卒中、などを起こしやすくなりますので、血圧が高めな方は、定期的に検査を受けたり、家庭で血圧を測らなければなりません。

年代ごとや性別ごとの血圧の基準値を把握すると、高血圧を予防するだけではなく、高血圧で併発される病気を防げる場合があるのでしょうか。他にも、自宅で測る血圧や血圧を測る場所でも、血圧の値は変わる場合があります。

高血圧の数値とは、高血圧は基準値として最高血圧が140mmHg、最低血圧が90mmHg以上が目安となりますが、高血圧の場合は高くなると、3段階に分かれています。

高血圧には、1度高血圧（140～159mmHg/99～99mmHg）、2度高血圧（160～179mmHg/100～109mmHg）3度高血圧（180mmHg/110mmHg）があり、3度の高血圧になると早急に治療を受ける必要が有ります。

基準値を下回っている場合は、正常域があり、正常生きなども3段階に分かれています。

正常域には、至適血圧（120mmHg/80mmHg）、正常血圧(120～129mmHg/80～84mmHg）、正常高値血圧（130～139mmHg/85～89mmHg）があります。また、至適血圧から、さらに血圧が高くなると脳卒中などの病を発症する恐れがあります。

しかし、正常血圧が正しい数字ではなく、健康診断などを行う場所によっては、判断基準が異なる場合もあります。さらに、血圧を測る際には、場所によっても違いがあります。

高血圧の数値は、場所によっても違いがあり、家庭ではリラックスする状態になりますが、血圧の数値は正常に出ますが、診察室などで血圧を測った際には、血圧が高くなる白衣高血圧と呼ばれる症状があります。

白衣高血圧は、10mmHgも高くなる場合があり、診察室で測った血圧が140mmHg/90mmHg以上で、家などで測った場合の血圧が135mmHg/85mmHg未満の場合には、これらに該当します。

逆の場合もあり、家庭で高血圧でも、診察室では高血圧ではない場合もあります。診察室で高血圧ではない場合を仮面高血圧といい、仮面高血圧の場合は、心筋梗塞や脳卒中を起こす可能性が高くなりますので、早めの治療が必要になる場合があります。

仮面高血圧の人に多く見られているのは、精神的にストレスを抱えていたり、愛煙家に多くいます。では、年齢ごとの高血圧の数値はどうなっているのでしょうか。

年齢ごとの高血圧の数値とは、年齢ごとの正常値を超えていると、高血圧になる可能性があると言えます。

年代が高くなるごとに、血圧も上がりますので、正常値も上がって行きますが、血圧の正常値よりも血圧が高くなると、高血圧の可能性があります。

高血圧の数値を測る場合には、リラックスできる状況を作り測ると、家庭で正確な数字を出すことが可能です。

至適血圧から、高くなりすぎる時には、様々な病気を発症しているリスクもありますので、早めに治療を行ったり、生活習慣を正すと、正常な血圧に戻せる場合もあります。

正常値を超えると、高血圧になる可能性がありますので、年齢別よりも高い場合には、年齢が上がるにつれて高くなる可能性もあります。血圧が高い場合には、高血圧にならないように対策をとるのが大切です。